🚬불량배들이 팔짱 끼고 친한 척할 때! 브라보를 외쳐주자! 주짓수 실전 가이드 8탄! 팔짱 편!
누구나 어릴 때 한 번쯤 동네에 무서운 형아들이나 누나들이 다가와 팔짱을 끼고 친한 척을 하며 으쓱한 곳으로 데려간 경험이 한두 번쯤은 있을 거예요. 이렇게 무서운 형아와 누나가 내 팔을 붙잡아 움직이지 못하게 하고 돈을 요구한다면, 어떻게 해야 할까요? 우리는 이럴 때 브라보를 외치면 됩니다. 오늘은 이런 위기에서 빠져나올 수 있는 강력한 주짓수 기술,
브라보 초크를 배워보겠습니다. 💪
🚨 이런 상황, 어쩌지?
학교가 끝나고 집에 가고 있는데 갑자기 골목에서 무서운 형아, 누나들이 다가와 말을 겁니다.
"야, 돈 좀 있어?" 하면서 팔짱을 끼고 나를 어두운 곳으로 데려갑니다. 주변에 도움을 요청할 사람도 없고, 상황은 점점 더 긴박해지고 있죠. 하지만 우리는 긴장할 필요가 없습니다 침착하게 가슴속으로 외치죠 "브라보"
주짓수의 브라보 초크는 이런 상황에서 상대를 효과적으로 제압하고 빠져나오는 데 매우 유용합니다.
그럼 지금부터 내 소중한 돈을 지킬 수 있는 브라보 초크를 단계별로 배워볼까요? ✨
🛡️ 오늘의 방어 전략! 브라보 초크
브라보 초크는 상대의 옷이나 팔을 활용해 목을 교차로 조이며 상대를 제압하는 강력한 서브미션 기술입니다.
이 기술은 상대를 빠르게 무력화하고 내 안전을 확보하는 데 최적화되어 있습니다. 특히 좁은 공간에서 효과적으로 사용할 수 있어 실전에서 강력한 도구가 됩니다.
📑 브라보 초크! 단계별로 따라 해 보자!
1️⃣ 브라보는 옷깃으로부터!
상대가 내 팔을 붙잡고 있다면, 먼저 자신의 반대편의 자유로운 손으로 상대의 옷깃을 단단히 잡으세요.
- 한 손은 상대의 옷깃을 깊숙이 잡아 고정합니다. 이때 옷깃은 목 근처에 가깝게 위치시켜야 합니다.
- 반대 손으로 상대의 팔꿈치나 옷을 잡아 상대의 움직임을 제한하세요.
옷의 탄력을 이용해 상대를 제어하면 힘을 적게 들이고도 효과적입니다. - 상대를 내 몸 쪽으로 당기며 중심을 무너뜨립니다. 상대의 균형이 흐트러지면 다음 단계로 넘어가기 쉬워집니다.
2️⃣브라보를 외치며 그립을 완성하자!
균형이 흐트러진 상대에게 초크를 시작할 준비를 합니다. 브라보 초크의 핵심은 완벽한 그립 설정에 있습니다.
- 한 손을 상대의 옷깃 깊숙이 삽입하여 목 뒤로 이동합니다. 손의 위치가 깊을수록 초크의 압박력이 커집니다.
- 반대 손은 상대의 반대편 옷깃을 잡아 교차로 조이는 준비를 합니다. 이때 손목이 정확히 교차되도록 신경 써야 합니다.
- 손목과 팔의 위치를 조정하며 압박 준비를 완료합니다. 상대가 저항할 틈을 주지 않고 압박을 고정하세요.
3️⃣초크의 압박 강화하기
그립을 완성했다면, 이제 초크의 압박을 강화해야 합니다.
- 양손으로 상대의 옷깃을 당기며 교차 압박을 가합니다. 교차되는 지점이 목의 양쪽 경동맥에 정확히 위치해야 효과적입니다.
- 팔꿈치를 안쪽으로 당기며 상대의 목에 강한 압력을 가하세요. 팔꿈치와 손목의 조화가 초크의 성공을 결정합니다.
- 허리를 살짝 뒤로 젖히며 상체의 힘을 사용해 초크의 효과를 극대화합니다. 몸 전체로 힘을 실어 상대를 빠르게 제압하세요.
이 과정을 통해 상대는 점차 숨쉬기 어려워지고, 저항이 약해집니다. 압박이 충분히 가해지면 상대의 공격 의지가 사라질 것입니다.
4️⃣초크를 유지하며 안전 확보하기
초크를 강화한 상태에서 상대를 제압한 뒤 빠르게 안전을 확보해야 합니다.
- 상대가 저항하지 못하게 되면 초크를 유지하며 상황을 완전히 통제하세요.
- 상대가 항복하거나 더 이상 공격할 의지가 없을 때, 빠르게 거리를 벌리세요.
- 주변에 도움을 요청하거나 안전한 장소로 이동하여 상황을 종료합니다.
✨ 오늘의 한마디 💬
불량배들이 팔짱을 끼며 위협을 가하는 상대를 맞닥뜨렸을 때, 브라보 초크는 자신을 방어하고 상황을 제압할 수 있는 강력한 도구입니다. 물론 너무 크지 않은 돈이라면 싸우기보다 그냥 돈을 주고 빠져나오는 게 가장 현명합니다.
다치고 병원비로 사용하면 더 억울하잖아요! 하지만 지켜야 할 돈이 많다면 우리는 웃으며 브라보를 외쳐줍시다!
오늘도 내 소중한 돈을 지켜보자고요! 오쓰!