꿀통에 한번 빠져볼 테야?! 초보자 가이드 30탄, 허니홀 편!
여러분, 오늘은 이름부터 달달한 허니홀이라는 기술을 한번 배워 보도록 하겠습니다. 아주 달콤한 기술로 느껴지는 허니홀은 달콤한 꿀통으로 상대를 끌어들여서 끝장을 내는 기술인데요, 이름과 달리 만약 상대방이 꿀통에 빠진다면 상대는 상상을 초월하는 고통을 느낄 수 있어요. 이름부터 뭔가 달콤하면서도 상대를 절대 놓치지 않겠다는 강한 느낌을 주지 않나요? 이번 글에서는 허니홀의 기본 개념, 수행 방법, 그리고 실전에서 사용할 수 있는 팁들을 다뤄보겠습니다. 자, 이제 상대를 꽉 잡아볼까요? 오쓰!
허니홀이 뭐야?
이름부터 달달한 허니홀은 주짓수에서 상대의 다리를 제압하고, 다양한 레그락 서브미션으로 이어지기 좋은 포지션입니다. 상대방을 꿀통에 빠뜨려 상대의 다리를 고정하고, 상대가 도망가지 못하게 하는 것이 이 포지션의 핵심이죠. 특히 상대의 다리를 서로 엇갈리게 만들어 상대의 움직임을 제한하고, 상대를 압박해 서브미션으로 연결하기에 매우 효과적입니다.
허니홀, 상대를 꿀통에 빠트려 보자!
1. 상대 다리를 내 것으로 만들기!
달콤한 허니홀의 시작은 상대의 다리를 효과적으로 고정하는 것부터입니다. 상대가 스탠딩 상태이거나, 내가 바닥에 있는 상황에서 한쪽 다리를 상대의 다리 사이에 집어넣고, 반대쪽 다리로 상대의 다리를 감아 고정합니다. 내 다리로 상대를 꽉 잡아 움직이지 못하게 해야 합니다. 상대방의 다리는 이제 제 것입니다.
2. 다리를 교차시켜서 고정시키기!
상대방의 다리를 움직이지 못하게 하려면 내 두 다리의 위치가 중요합니다. 단순히 상대방의 다리를 무는 것이 아니라 교차하여 x자 모양으로 만든 뒤 상대의 한쪽 다리를 내 다리 사이에 두고, 반대쪽 다리를 상대의 반대 다리 위로 엇갈리게 걸어야 해요. 이렇게 하면 상대의 다리를 고정해 움직일 수 없게 만들고, 그로 인해 상대는 매우 불편한 상황에 처하게 됩니다. 엇갈린 다리가 바로 허니홀의 핵심이며, 상대의 움직임을 완전히 제한하게 됩니다.
3. 상체도 내 것이야
상대방의 다리만 고정하는 것으로는 부족합니다. 내 상체를 상대의 다리에 밀착시켜 상대가 도망가지 못하게 해야 해요. 상체를 상대의 다리 쪽으로 당겨 붙이면, 상대의 다리는 더 이상 자유롭게 움직일 수 없게 됩니다. 이렇게 상체와 하체가 하나로 밀착되면 상대는 완전히 갇힌 느낌을 받게 되죠. 이것이 바로 허니홀의 매력입니다.
실전에서 허니홀을 활용해 보자!
1. 상대방의 발목은 제 것입니다.
허니홀 포지션을 성공적으로 만들었다면, 이제 상대의 발목을 노릴 때입니다. 허니홀에서 가장 효과적인 공격은 레그락, 특히 힐훅과 같은 서브미션입니다. 상대의 발목을 단단히 잡고, 천천히 압박을 가해 상대가 항복할 수밖에 없도록 만드세요. 상대의 다리를 엇갈리게 고정했기 때문에, 상대는 쉽게 탈출하지 못할 것입니다.
2. 상대방의 힘을 이용하라!
당황한 상대가 내 허니홀 포지션에서 탈출하려고 할 때, 그 움직임을 기회로 바꾸세요. 상대가 발을 빼려고 시도하면, 그 반응을 이용해 더 깊숙이 다리를 걸거나 서브미션으로 전환하세요. 상대의 저항을 그대로 받아들이기보다는 그 힘을 역으로 이용해, 더욱 단단히 상대를 제압하는 것이 중요합니다.
3. 다른 서브미션을 준비하자
허니홀은 레그락 외에도 다양한 서브미션으로 전환할 수 있는 포지션입니다. 상대가 발을 빼려고 하거나 몸을 돌리려 할 때, 니바(무릎 꺾기)나 토홀드 같은 다른 서브미션으로 자연스럽게 전환할 수 있습니다. 허니홀은 마치 다양한 맛의 꿀처럼 여러 공격 옵션을 제공하니, 상황에 따라 유연하게 대응해 보세요.
허니홀, 이런 실수는 피하자!
1. 다리를 느슨하게 고정하는 것!
허니홀에서 다리를 제대로 고정하지 않으면 상대가 쉽게 탈출할 수 있습니다. 다리를 확실하게 고정해 상대의 움직임을 제한하세요. 느슨하게 잡고 있으면 상대는 발을 빼낼 기회를 쉽게 찾게 되니, 벌꿀이 떨어지지 않도록 단단히 고정해야 합니다.
2. 다리를 정확히 교차하지 않는 것!
엇갈린 다리의 위치가 정확하지 않으면 허니홀의 효과가 떨어집니다. 상대의 다리를 내 다리 사이에 단단히 고정하고, 반대쪽 다리를 정확하게 엇갈려 상대의 다리를 묶으세요. 엇갈린 다리가 제대로 형성되지 않으면 상대가 쉽게 움직일 수 있으니 주의하세요.
3. 상체 하체 모두 풀어주는 것!
상체와 하체가 따로 움직이면 허니홀의 강력함이 줄어듭니다. 상체를 상대의 다리 쪽으로 당겨 붙이고, 하체로 상대의 다리를 고정해 두 부분이 하나처럼 움직이도록 해야 합니다. 상체와 하체가 협응력을 발휘해야 상대를 제대로 제압할 수 있어요.
오늘의 한마디!
허니홀은 상대의 다리를 고정하고 레그락으로 연결할 수 있는 강력한 포지션입니다. 상대의 다리를 엇갈리게 고정하고, 상체와 하체의 협응력을 높이며, 다양한 서브미션으로 전환해 상대를 제압하세요. 오늘도 허니홀로 상대를 달콤하게 꽉 잡고 주짓수의 재미를 느껴보세요! 오쓰!