이번엔 독거미다! 초보자 가이드 19탄, 타란툴라 가드 편
저번 시간에는 스파이더 가드에 대해서 배웠죠? 이번시간에는 스파이더가드에서 더욱더 강력해진! 물리면 큰일 나는 독거미! 타란튤라! 이름부터 무시무시한 타란툴라 가드에 대해 배워보겠습니다. 강력한 방어와 다채로운 공격으로 상대를 제압하는 유용한 기술이죠. 이번 글에서는 타란툴라 가드의 기본 개념과 수행 방법, 그리고 실전에서 활용할 팁들을 다뤄 보겠습니다. 한번 꺾으러 가보실까요? 오쓰!
타란툴라 가드가 뭐야?
이름부터 무서운 타란툴라 가드는 주짓수에서 독특한 가드 포지션입니다. 상대의 팔과 다리를 제어하며 압박을 가하는 방식이죠. 마치 거미가 사냥감을 감싸듯, 두 다리로 상대방을 통제하고 주도권을 확보하는 기술입니다. 이 포지션은 상대의 상체를 고정해 공격을 막고 반격을 준비할 기회를 만듭니다. 타란툴라 가드는 다리와 손을 동시에 사용해 상대의 공격을 막고, 다양한 서브미션과 스윕으로 연결할 수 있습니다. 마치 거미가 먹잇감을 완전히 꽁꽁 묶어버리는 자세 같다고 볼 수 있죠.
타란툴라 가드는 이렇게! 거미줄로 묶듯이!
강력한 타란툴라 가드를 수행하려면 상대의 움직임을 효과적으로 제어하는 것이 핵심입니다. 어떻게 상대방의 몸을 제어하는지 단계별로 한번 살펴보겠습니다.
1. 개미지옥처럼 상대 팔을 빨아들이기!
상대방을 꼼짝 못 하게 만드는 타란툴라 가드는 상대의 팔을 제어하는 것에서 시작합니다. 상대가 팔을 앞으로 내밀 때, 한 손으로 상대의 손목을 잡고, 반대쪽 손으로 팔꿈치를 통제합니다. 팔을 내 몸에 가까이 당겨 상대가 팔을 빼지 못하게 합니다. 개미지옥처럼 상대를 끌어당기는 것이 포인트죠. 이제 상대의 팔은 제 것입니다.
2. 팔만 묶니? 다리도 묶어!
팔을 제압했다면 이제는 나의 두 다리를 활용해 상대의 움직임을 막아야 합니다. 두 다리를 상대의 팔 위와 허리에 위치시켜 상대가 가드를 뚫지 못하게 해야 합니다. 한쪽 다리는 상대의 가슴 쪽으로 밀고, 다른 다리는 허리를 감싸 중심을 무너뜨립니다. 이렇게 하면 상대의 상체를 완벽하게 고정할 수 있습니다.
3. 몸통도 묶어! 아주 꽁꽁!
팔과 다리를 제어했다면 이제 남은 것은 바로 몸통! 나의 상체를 이용해 상대의 움직임을 추가로 제한해야 합니다. 상체를 앞으로 기울여 상대의 머리와 상체를 압박하면 상대는 중심을 잃게 됩니다. 이렇게 반격을 준비할 완벽한 포지션을 만들 수 있습니다.
타란툴라를 실전에서 써보자!
1. 상대의 힘은 나의 힘!
가드에서는 당연히 상대의 힘을 이용하는 것도 중요합니다만 이것보다 더 중요한 것은 상대방의 힘을 역이용하는 것입니다. 상대가 힘을 써서 빠져나가려 할 때, 그 힘을 이용해 더 깊이 타란툴라 가드로 들어갈 수 있습니다. 상대의 움직임을 반대로 이용해 제어하는 것이 중요합니다.
2. 거미처럼 날카롭게! 예측하라!
마치 먹이를 노리는 거미처럼 상대방의 움직임을 미리 예측하고 대비하는 연습을 합니다. 상대가 탈출하려는 방향이나 시도를 미리 알고 있으면, 그에 맞춰 대응할 수 있습니다. 마치 거미가 거미줄에 걸린 상대방을 집요하게 노리고 반항하는 상대를 더욱더 조이듯 상대의 체중 이동을 감지하고 바로 반응하는 것이 성공의 열쇠입니다.
3. 거미줄을 계속 감아라!
거미가 먹잇감을 제압할 때 거미줄을 계속 둘둘 말아 옴짝달싹 못하게 만들 듯, 우리의 타란툴라 가드는 계속해서 압박을 유지하는 것이 관건입니다. 상대가 잠시라도 틈을 보이면 탈출할 수 있기 때문에, 압박을 끊지 않고 유지하는 것이 중요합니다. 상대가 움직일 때마다 다리와 상체를 이용해 즉각적으로 반응하세요.
4. 숨을 막아서 더욱더 무섭게!
이러한 강력한 압박에는 육체적인 것도 중요하지만 심리적인 압박 또한 중요합니다. 상대가 숨을 쉬기 어렵게 느끼도록 압박을 가해 심리적인 우위를 점하세요. 상대가 불편함을 느끼고 실수를 유도하게 만드는 것도 타란툴라 가드의 중요한 부분입니다.
5. 거미줄에서 벗어날 수 없어!
타란툴라 가드를 유지하는 것만큼 중요한 것은 상황에 맞게 포지션을 전환하는 것입니다. 상대가 가드를 뚫으려 할 때, 삼각 조르기나 암바로 연결할 준비를 해야 합니다. 즉, 타란툴라 가드를 벗어나려는 상대에게 더 큰 덫을 놓을 수 있어야 합니다. 실전에서 타란툴라 가드를 성공적으로 사용하려면 몇 가지 팁을 알아두는 것이 좋습니다.
타란툴라, 이런 실수는 피하세요!
타란툴라 가드를 완벽하게 익히기 위해서는 실수들을 피하는 것이 중요합니다. 아래는 이 기술을 연습하거나 실전에서 사용할 때 자주 발생하는 실수들과 그 해결 방법을 다룬 내용입니다.
1. 팔을 제대로 고정하지 않는 것!
상대의 팔을 제대로 고정하지 않으면 기술이 쉽게 무너집니다. 손목과 팔꿈치를 확실히 잡고, 상대가 팔을 빼지 못하도록 밀착해야 합니다. 팔을 고정하지 못하면 상대가 탈출하기 쉬워지니, 손과 팔의 위치를 항상 신경 쓰세요.
2. 압박이 부족한 것!
상대를 충분히 압박하지 않으면 가드가 제대로 작동하지 않습니다. 상체와 다리의 압박을 통해 상대가 편안하게 움직일 수 없게 만들어야 합니다. 압박이 부족하면 상대에게 기회를 주게 되니, 항상 몸을 상대 쪽으로 기울여 압박을 유지하세요.
3. 무게중심을 잘 못 잡은 것!
무게 중심이 잘못 잡히면 쉽게 균형을 잃게 됩니다. 타란툴라 가드에서 중요한 것은 중심을 낮추고 무게를 상대에게 실어 안정감을 유지하는 것입니다. 몸의 중심을 제대로 잡지 못하면 기술의 효과가 떨어지니, 무게를 상대에게 확실히 실어야 합니다.
4. 상대방의 움직임을 놓치는 것!
상대가 움직일 때 빠르게 반응하지 못하면 상대가 쉽게 빠져나갈 수 있습니다. 상대의 체중 이동이나 팔의 움직임을 항상 예의주시하고, 그에 맞춰 즉각적인 반응을 연습하세요. 반응이 늦어지면 기술이 무의미해지니, 실전처럼 신속하게 대응하는 습관을 기르세요.
5. 대응책을 생각지 않는 것!
타란툴라 가드가 실패할 경우를 대비한 전환 기술이 없으면 위험합니다. 상대가 탈출하려고 할 때 삼각 조르기나 암바 같은 다른 서브미션으로 자연스럽게 전환할 준비를 항상 해야 합니다. 기술 전환을 연습하지 않으면 실전에서 큰 약점이 될 수 있으니, 다양한 전환 기술을 미리 익혀두세요.
오늘의 한마디! 한번 물면 놓치지 않는다!
중요한 것은 놓치지 않는 먹잇감!, 타란툴라 가드는 상대의 팔과 상체를 제어해 주도권을 확보하는 강력한 가드 포지션입니다. 방어와 공격을 동시에 할 수 있어 실전 주짓수에서도 매우 유용합니다. 꾸준히 연습해서 타란툴라 가드를 나만의 강력한 무기로 만들어 봅시다. 우리도 연습해서 상대방을 옴짝달싹 못하게 만들어보자고요! 오쓰!