- 주짓수 역사에 대해 파헤치다 18탄 – 매트 위의 반란, 여성 파이터들의 등장 목차
브라질리안 주짓수 속 여성의 등장
매트 위의 혁명 – 확장판 에디션
솔직히 말하자. 브라질리안 주짓수(BJJ)는 원래 여자들이 환영받는 곳은 아니었어. 초창기에는 여자가 도장에 들어간다는 건 말 그대로 남자들 싸움판 한복판에 뛰어드는 느낌이었거든. 사람들 눈치, 어색한 침묵, “누구랑 같이 오셨어요?” 같은 질문이 따라왔지. 근데 그녀는 누구 애인이 아니라, 진짜로 땀 흘리고, 굴러가며 싸우러 온 거였어.
그런데 말이지, 지난 수십 년 동안 상황이 완전히 뒤집혔어. 이건 몇 명의 여성이 운동을 시작한 얘기가 아니야. 힘과 전략, 그리고 진짜 ‘강함’이 어떤 건지를 완전히 다시 쓴 하나의 흐름이야. 그래서 이번 18탄에서는, 주짓수에 들어와서 문짝을 걷어차고 들어온 여성들의 이야기를 해볼게.
👊 시작은 험난했지 – 원래 주짓수는 여성을 위한 무술이 아니었어
1980~90년대 초반 브라질에서는 여자 주짓떼라(여성 수련자)는 거의 보이지도 않았어. 누가 봐도 낯설고 생소했지. 도장에 여자가 오면 다들 “쟤 누구 여자친구야?” 이랬다니까.
시설도 여성 전용은 없었고, 여성 관장? 그런 건 상상도 못 했지. 도복은 어깨 넓이 기준으로 나왔고, 사이즈도 맞는 게 없었어. 그런데도 몇몇 대담한 여성들이 그냥 버티고, 남자들 사이에서 구르고, 멍 들어도 포기 안 했어.
그 시절 여성 수련자들은 단순히 강한 게 아니라, 길을 만든 사람들이었어.
🏆 선구자들을 소개할게
- 호상젤라 콘세이상 – 유도 출신에 파비오 구르젤 사범에게 받은 흑띠. 세계 대회에서 주목받은 최초 여성 중 한 명.
- 레티시아 히베이로 – 10회 월드 챔피언, 호일러 그레이시 계보의 정수.
- 키라 그레이시 – 그 유명한 그레이시 가문 최초로 주짓수 대회에 본격적으로 출전한 여성. 전통을 박살낸 존재였지.
이 사람들은 초대받은 게 아니야. 자기 손으로 문을 열고 들어와서, 뒤에 오는 이들을 위해 길을 텄어.
📈 이제 슬슬 흐름이 생기기 시작했지
2000년대 들어서면서 IBJJF 같은 공식 대회에 여성 부문이 생기기 시작했어. 그랬더니 단순히 출전만 하는 게 아니라, 여자 선수들이 아예 다 해먹기 시작한 거야.
맥켄지 던, 가비 가르시아, 베아트리스 메스키타, 피온 데이비스 같은 선수들은 “여성 치고 잘하네”가 아니라, 그냥 모든 상대를 박살내는 실력자였어. 실력이 성별을 넘어섰다는 걸 증명했지.
💥 게임의 룰을 바꿔버린 존재들
여성들이 주짓수에 가져온 가장 큰 충격은 ‘힘’이라는 개념을 뒤집었다는 거야. 60kg 여성 선수가 90kg 남자 팔을 비틀어서 탭 받는 거 봤을 때 느끼는 충격이 얼마나 큰지 알아?
“힘보다 기술”이라는 말이 이론이 아니라 현실이 되어버린 거지. 그래서 많은 사람들이 “어? 나도 해볼 수 있겠는데?” 라는 생각을 하게 만들었어. 접근성이 확 넓어진 거야.
🌍 전 세계로 뻗어나간 여성 BJJ
지금은 진짜로 어디 가든 여자 주짓떼라들이 있어. 뉴욕, 나이로비, 도쿄, 부에노스아이레스까지.
Girls in Gis, She-Jitsu, Womxn Who Roll 같은 여성 중심 커뮤니티도 생겨나서, 안전하고 응원 받는 환경에서 운동할 수 있게 되었지.
심지어 지금은 일부 대회에서 상금까지 남녀 동일하게 지급돼. 이건 단순한 변화가 아니라 역사 자체를 다시 쓰는 일이야.
👩🏫 이제는 여성이 도장을 운영하는 시대
한때는 “여성 흑띠가 도장 운영한다”는 말이 거의 공상과학처럼 들렸지. 지금은? 전 세계 어디에나 있어.
여성 사범들이 직접 수업을 하고, 여성 전용 클래스도 만들고, 체형과 심리에 맞는 접근법으로 교육을 해. 이건 단순히 ‘여성을 위한 배려’가 아니라, 모두에게 필요한 진짜 교육이야.
자기 몸을 이해하고, 자신감과 안정감을 챙기는 방식으로 훈련한다는 점에서, 이건 BJJ 전체의 질을 끌어올리는 역할이기도 해.
🧠 기술력과 전략은 진짜 날카로워
여성들은 힘에만 의존할 수 없기 때문에, 기술적인 정교함이 훨씬 빨리 발전해. 타이밍, 각도, 중심, 레버리지 — 이런 요소들이 몸에 밸 수밖에 없거든.
그 결과? 진짜 무서운 고수들이 등장하지. 겉으로는 부드럽고 여유 있어 보이는데, 순간적으로 확 들어오고, 한 번 걸리면 끝이야. 웃으면서 굴러가다가도 방심하면 다리 잡히고 탭 치는 건 한순간이야.
💪 아직 넘어야 할 벽은 있어
현실적으로 아직도 성차별은 존재해.
“여자인데 꽤 잘하네?” 같은 말을 하는 사람도 있고, 도장 내 분위기도 아직 100% 평등하지는 않아. 근데 지금 여성들은 존중을 요청하지 않아. 그냥 직접 쟁취해.
하나하나 굴러가면서 말이야.
🚀 앞으로의 여성 주짓수는?
여성 흑띠는 점점 늘고 있고, 어린 소녀들도 주짓수 시작하는 경우가 많아졌어. 여성 관장도 더 많아지고, 여성 선수들이 글로벌 대회 메인 이벤트에 서는 일도 흔해졌지.
언젠가는 “남자들 스포츠인데 여자가 끼는 거야?” 같은 말은 사라질 거야.
그냥 주짓수일 뿐이고, 누구든 환영받는 무대가 되는 거지.
🎯 마지막 한 마디 – 주인공이 된 여자들
여자들은 조연으로 온 게 아니야.
이야기 자체를 다시 썼어.
깊이, 감정, 지능, 용기. 이 모든 걸 주짓수에 새로 불어넣은 사람들이야. 그래서 지금의 주짓수는 더 인간답고, 더 입체적이야.
여성의 등장은 유행이 아니야.
이건 혁명이고, 진화야.
그리고 가장 멋진 건? 이제 막 시작됐다는 거야.