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운동 뭐하지?

주짓수 선수 도감 4탄! 난폭한 백상어, 고든 라이언!

by WeekNdate 2025. 2. 14.
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백상어 사진, 난폭한 백상어 같은 고든라이언 선수
백상어의 공격력을 가진 선수, 고든 라이언!

1. 고든 라이언은 누구인가?

고든 라이언? **주짓수계의 백상어(White Shark)**라고 부르면 딱 맞아.

백상어가 바다의 최상위 포식자인 것처럼, 고든은 **노기(No-Gi) 주짓수에서 독보적인 존재지.

상대를 한 번 물면 절대 놓아주지 않고, 끝까지 조여서 탭 받아내는 스타일이지.

그냥 힘만 좋은 게 아니라, 전략, 기술, 그리고 멘털 게임까지 완벽해.

그가 경기에 나서면 상대는 이미 심리적으로 반쯤 진 상태라고 봐도 돼.

게다가 입담까지 좋아서 경기 전부터 트래쉬 토크로 분위기 다 만들어놓고 시작하지.

팬도 많지만 안티도 많은데, 중요한 건 뭐다?

싫어하는 사람들도 결국 고든 경기는 끝까지 본다**는 거지.

그만큼 그는 주짓수 역사상 가장 영향력 있는 선수 중 하나야.

2. 신체 스펙 및 체급

  • 출생 연도: 1995년
  • 국적: 미국
  • 체급: 99kg급 ~ 무제한급 (99kg ~ Absolute)
  • 키: 188cm
  • 체중: 약 100~110kg

이 사람은 **덩치 + 기술 + 지능**까지 다 갖춘 괴물이야.

보통 이 정도 체격이면 둔한 움직임이 나오기 마련인데, 고든은 **유연성, 스피드, 컨트롤**까지 미쳤어.

그래서 그냥 강한 게 아니라, **완전히 상대를 압도하는 스타일**이 나오는 거야.

3. 프로 데뷔 및 주요 수상 경력

  • ADCC 3 연속 챔피언 (2017, 2019, 2022)
  • Who's Number One(WNO) 챔피언
  • EBI(Eddie Bravo Invitational) 챔피언
  • 노기 세계선수권(IBJJF) 챔피언
  • 수많은 최강자들을 서브미션으로 압도적인 승리

ADCC 3연패? 이건 진짜 레전드급 기록이야.

거기다 WNO, EBI, IBJJF 노기 세계선수권까지 싹 쓸어버렸지.

한마디로, **노기 역사상 가장 강한 선수라고 해도 과언이 아니다.**

4. 플레이 스타일 및 주특기

고든의 스타일은 간단해. "너한테 아무 기회도 안 줄 거야"

그냥 서브미션만 노리는 게 아니라, 상대를 **완벽히 컨트롤하고 압박**해서 지치게 만들어.

한 번 포지션을 잡으면 상대는 **탈출은커녕 반격할 생각도 못 하게 돼**.

그의 핵심 기술은  레그 락 시스템(하체 관절기)과 압박 패스야.

특히 하체 서브미션을 완전히 체계화해서, 상대가 발을 빼려고 하면 그 움직임까지 계산해서 막아버려.

그냥 '걸렸다' 싶으면 거의 게임 끝났다고 봐야 해.

5. 고든의 주특기 서브미션 - "힐 훅(Heel Hook)"

고든이 가장 많이 승리한 기술? 바로 **힐 훅(Heel Hook)**이야.

이 기술은 상대 다리를 잡아서 **무릎과 발목을 비틀어버리는** 거거든.

보통 레그 락 하면 다리 빼고 버틸 수 있다고 생각하는데, 고든한테 걸리면 그런 거 없다.

이미 빠져나갈 공간조차 안 남겨둬.

💥 힐 훅의 특징:

  • 상대 다리를 컨트롤한 상태에서, 발목과 무릎을 동시에 조인다.
  • 단순히 힘으로 조이는 게 아니라, 상대의 움직임을 원천 봉쇄하면서 들어간다.
  • 고든은 힐 훅을 단순한 기술이 아니라, 완전히 시스템화해서 한 번 걸리면 빠져나갈 수 없게 만들었다.
  • 레그 엔트리(다리에 들어가는 과정) 자체가 정교해서, 상대가 인식하기도 전에 이미 걸려있는 경우가 많다.
  • 이 기술에 걸리면 그냥 탭 치는 게 답이다. 안 그러면 다음 경기에서 목발 짚고 나올 확률이 높음.

힐 훅은 원래 위험한 기술이라서 전통적인 주짓수에서는 금지된 경우도 많았어.

근데 고든이 이걸 **완전히 체계화하면서 필수 기술로 만들어버렸지.

지금은 거의 노기 필수 기술로 자리 잡았다고 봐도 돼.

📌 결론: 주짓수계의 백상어, 고든 라이언

고든 라이언은 **노기 주짓수의 끝판왕**이야.

그냥 강한 게 아니라, **완벽한 기술 체계와 경기 운영 능력**까지 갖췄어.

그의 주짓수는 그냥 상대를 이기는 수준이 아니라,

**"넌 이길 가능성이 0%야"라고 선언하는 주짓수**야.

게다가 입담까지 좋아서, 경기 전부터 이미 심리전으로 상대를 무너뜨리지.

앞으로도 그는 **노기 역사상 가장 위대한 선수**로 남을 가능성이 커.

다만 그의 트래쉬 토크가 계속될 테니, "이게 너무 거슬려서라도 경기를 보지 않게 된다"는 사람들도 많을 듯.

어쨌든 고든 라이언은 현대 주짓수의 방향을 완전히 바꿔놓은 대단한 선수야!

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