주짓수 선수도감 25탄 번개처럼 달리는 폭발적인 치타 니키 로드리게즈 선수

니키 로드리게즈, 일명 니키 로드(Nicky Rod). 한때는 “이 친구 모델 아니었어?” 할 정도로 잘생기고 다듬어진 외모였지만, 경기에선 얘기가 다르지.

이 형은 스피드와 파워가 장난 아니야. 그래플링 초보라고 무시하면 큰일 나. ADCC 은메달 따고 난 뒤론 그냥 리얼 괴물 취급이지.

그래서 나는 니키 로드를 보면 **치타**가 떠올라. 고요하다가 한순간에 확 치고 들어가서 상대를 제압하는 스타일이 딱 그거야.

니키 로드리게즈, 누구냐면

• 출생: 1996년 8월 30일
• 국적: 미국
• 체급: 슈퍼헤비급
• 소속: B-Team Jiu Jitsu
• 주요 성적: ADCC 2019, 2022 은메달
• 스타일: 레슬링 베이스, 상위 포지션 지향, 바디락 패스 마스터

니키는 정통 주짓수 백그라운드 없이 올라온 케이스야. 근데 레슬링+운동능력+훈련량으로 기술을 녹여낸 스타일. 특히 노기에서 보여주는 바디락 패스는 말 그대로 압도적이야.

오늘의 기술 – 바디락 패스 (Body Lock Pass)

바디락 패스는 상대 허리나 엉덩이를 감싸 안고, 상체와 하체를 분리시키면서 가드를 무너뜨리는 패스야.

쉽게 말하면, “붙잡고 압박해서 못 움직이게 한 다음, 그대로 위에서 밀고 들어가는 스타일”이지.

니키처럼 바디락 패스하는 법 (5단계)

1. 1단계: 가드 앞에서 중심 낮추기
   상대 다리 사이에 무릎을 두고, 중심을 낮춰 들어가.
2. 2단계: 허리 감싸기
   양팔로 상대 엉덩이 쪽을 감싸고, 손은 깍지 or S그립으로 고정.
3. 3단계: 상체 밀착
   가슴과 머리를 상대 배 위에 밀착시키면서, 무게 중심을 상대 몸통에 완전히 실어줘.
4. 4단계: 다리 움직임 차단
   상대 다리가 따라오지 못하도록, 무릎으로 골반을 눌러주거나 다리 훅을 피해서 고립시켜.
5. 5단계: 회전 or 압박으로 사이드 컨트롤
   다리 빼면서 회전하거나, 그대로 밀어붙여서 상위 포지션 완성!

왜 치타냐고?

니키는 그냥 빠른 게 아냐. 빠르고 정확하고, 그리고 공격적인 스타일이야.

치타도 그렇잖아. 사냥할 땐 멈칫거리지 않아. 한 번 타이밍 왔다 싶으면 그대로 달려들어 끝내버림.

니키 로드도 똑같아. 한 번 허리 감기 시작하면 상대는 그냥 “아... 끝났구나...” 하고 내려놔야 돼.

게다가 아직도 성장 중이라니, 무섭지 않아?

한줄 정리!

“빠르게 달려와 확 감아버린다. 치타처럼 터지는 니키 로드.”