😡함부로 시비를 걸어? 초크를 걸어줄께! 주짓수 실전 가이드 7탄 크로스 초크 편! 😡함부로 시비를 걸어? 초크를 걸어줄게! 주짓수 실전 가이드 7탄 크로스 초크 편!상대가 내 앞에서 시비를 걸며 밀치는 상황은 정말 황당하고 짜증 나는 상황이죠. 막무가내로 시비를 걸어오는 상대는 피하는 게 상책이지만 그럴 수 없다면 어떻게 해야 할까요? 바로 크로스 초크가 답입니다. 오늘은 이렇게 시비를 걸어오는 상대를 크로스 초크로 마무리하는 강력하고도 실용적인 방어 주짓수 기술을 배워보겠습니다!🚨 이런 상황, 어쩌지?즐거운 연말에 오랜만에 만난 친구와 술집에서 편안히 이야기를 나누고 있는데, 갑자기 옆 테이블에 있던 사람이 몇 번 눈이 마주치더니 벌떡 일어나 나에게 다가오며 "야, 방금 나 보고 비웃었어?"라며 술에 취해 시비를 걸기 시작합니다. "아니요, 그런 적 없는데요"라고 대답해도, 상대.. 🤘락중에 최고는 헤드락 이니라, 주짓수 실전 가이드 6탄 헤드락 탈출편! 🤘락 중에 최고는 헤드락이니라, 주짓수 실전 가이드 6탄 헤드락 탈출 편!영화에서 불량학생이나 혹은 조폭들이 시비를 걸어올 때 뒤에서 덮쳐서 헤드락을 거는 장면 한 번쯤은 보셨죠? 막상 헤드락이 걸리면 꼼짝 못 하기 때문에 당황하기 십상이에요.이번 "주짓수 실전가이드"에서는 이런 헤드락 위협에서 벗어나는 강력한 서브미션, 리어 네이키드 초크를 통해 대응하는 방법을 배워볼게요. 차분하게 주짓수 기술로 위기를 극복해 봅시다! 💪🚨 이런 상황, 어쩌지?학교에서 쉬는 시간, 한 불량학생이 친구를 복도에서 괴롭히고 있다고 상상해 보세요. 다른 친구들 앞에서 자신의 양아치력? 을 과시하려고 갑자기 내 뒤로 다가와 목을 감싸며. "너, 왜 이렇게 약해?"라며 순간 뒤에서 헤드락을 걸고 순간 나는 몸이 휘청이며 .. 🤼빽허그를 이렇게 받고싶지는 않았어. 주짓수 실전 가이드 5탄 빽 허그편! 🤼백허그를 이렇게 받고 싶지는 않았어. 주짓수 실전 가이드 5탄 백 허그 편!백허그, 말만 들어도 설레는 이 단어 하지만 모르는 사람이 해준다면? 뒤에서 허리를 감싸는 이런 상황은 상대가 제어력을 확보하고 나를 움직이지 못하게 하려는 위협적인 상황이에요. 이번 "주짓수 실전가이드"에서는 상대가 뒤에서 허리를 감싸는 상황에서 벗어나는 효과적인 방어 기술, 키무라 락을 배워볼게요. 주짓수의 기술을 통해 이러한 위기를 차분하게 극복해 봅시다. 오늘의 실전 가이드를 시작합니다! 오쓰!🚨 이런 상황, 어쩌지?늦은 시간 야근을 마치고 지하철역에서 집으로 가려고 기다리는데, 갑자기 뒤에서 누군가 나의 허리를 갑작스럽게 감싸는 상황을 떠올려 보세요. 백허그는 설레지만 이런 백허그는 받고 싶지 않았어. 이때, 상대는.. ✋가녀린 내 손목을 누군가 붙잡는다면? 주짓수 실전가이드 4탄! 손목 편! ✋가녀린 내 손목을 누군가 붙잡는다면? 주짓수 실전가이드 4탄! 손목 편! 나의 가녀린 손목을 노리는 누군가에게 의해서 손목을 잡히는 위험한 상황이 발생한다면? 이번 "주짓수 실전가이드"에서는 상대가 손목을 잡는 상황에서 벗어나는 효과적인 방어 기술, 리스트락을 배워볼게요. 주짓수의 기술을 통해 이러한 위기를 차분하게 극복해 봅시다. 우리의 가녀린 손목을 지키러 가볼까요?🚨 이런 상황, 어쩌지?즐거운 연말연시에 친구와 즐거운 시간을 보내고 기분 좋게 술에 취해 집에 가는 길, 지하철역이나 인적이 드문 골목에서 들어섰는데 누군가가 갑자기 내 손목을 잡는다고 상상해 보세요. 당황스러운 순간에 어떻게 해야 할지 떠오르지 않을 수 있습니다. 특히 상대가 힘이 세거나 위협적인 태도를 보인다면 더욱 그럴 거예요... 🚪좁은엘베에서 시비를 건다면? 길로틴을 걸어주자! 주짓수 실전가이드 3탄! 엘리베이터 편! 🚪좁은 엘베에서 시비를 건다면? 길로틴을 걸어주자! 주짓수 실전가이드 3탄! 엘리베이터 편!엘리베이터는 우리 일상에서 빠질 수 없는 공간이죠. 그런데, 이렇게 좁고 답답한 공간에서 누군가에 의해 위협을 느낀다면 어떻게 해야 할까요? "주짓수 실전 가이드" 3탄! 엘리베이터 편!이번엔 좁은 엘리베이터에서의 위협 상황을 안전하게 대처하는 초근접 거리 방어 전략에 대해 알아보겠습니다. 🚨 이런 상황, 어쩌지?친구와 연말 즐거운 약속을 보내고 집에 가서 푹 쉬기 위해 아파트 엘리베이터에 탑니다. 누군가가 같이 탓군요 술냄새도 나는 것 같아요. 그리고 문이 닫히고 엘리베이터가 움직이기 시작하는 순간, 갑자기 옆에 있던 사람이 위협적인 행동을 보이기 시작해요. 공간은 좁고, 문은 닫혀 있으며, 빠져나갈 수 있는.. 👜누군가 내 샤넬 가방을 빼앗으려 한다면? 주짓수 실전가이드 2탄! 가방 편! 👜누군가 내 샤넬 가방을 빼앗으려 한다면? 주짓수 실전가이드 2탄! 가방 편! 주짓수 실전 가이드!우리가 이때까지 주짓수를 배운 이유는 실전에 대비하기 위함이었죠! 누구에게나 일어날 수 있는 크고 작은 실제 상황 속에서 겪는 위기에서 벗어나는 법을 배워봅시다. 오늘은 가방을 빼앗기지 않는 현실적인 방어법을 알려드릴게요! 주짓수 실전 가이드, 시작합니다! 🥋🚨 이런 상황, 어쩌지?바쁜 출근길이나 평화로운 퇴근길, 혹은 느긋한 여행 중 길거리를 걸어가고 있을 때, 갑자기 누군가 나에게 뒤에서 달려와 내 할부도 끝나지 않은 소중한 가방을 빼앗으려 한다면? 내 샤넬 가방을 어깨에 걸치고 있었는데 누군가가 갑자기 뒤에서 힘껏 잡아당기는 상황을 상상해 보세요. 순간적으로 당황할 수밖에 없고, 몸의 균형을 잃기.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 13 다음
